Auch Dank diesem Buch - das bin ich mir sicher! - fühle ich mich mit  77 Jahren wie ein vitaler, sehr leistungsfähiger 50jähriger, denn ich bin schon weitgehend vegetarisch aufge-wachsen und habe mich auch weiterhin vorwiegend vegetarisch ernährt.

Und nachdem wir von Helia ihr Buch geschenkt erhielten, hat meine Sylvia natürlich Viele dieser 55 Menuvorschläge ausprobiert - zu meiner Gaumenfreude und als Beitrag zu einer Gesundheit Vitalität und Leistungsfähigkeit, derentwegen uns viele Freunde bewundern.  Dass mich Sylvia am 4.Januar 2010 definitiv verlassen musste und ins LICHT ging, hat andere Gründe, besonders ihre Überarbeitung und die dauernde Exposition durch Mobilfunkstrahlung auf ihren vielen Reisen ins Unterland und ins Ausland, in der Bahn, auf Bahnhöfen und wo auch immer, wo sich Hunderte von Leuten aufhalten, welche ihr Handy dauernd eingeschaltet haben.

Helia hat noch einige Exemplare an Lager.  Du kannst das wirklich sehr empfehlenswerte Buch zum bescheidenen Preis von Fr. 12.- / €uro 10.00 (plus Versandkosten von etwa 6 Franken) bei ihr selbst bestellen:  info(at)ca-stella.ch

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Spezieller Nachtrag:   Helia ist schon eine ganz besondere Pionierin.  Sie hat z.B. mit mir und mit Freunden und Bekannten zusammen die "Überparteiliche Bewegung gegen Atomkraftwerke Zürich" gegründet und geleitet, die "ÜBA-ZH", welche in Zusammenarbeit mit weiteren Atomgeg-ner- und Umweltorganisationen den Bau und Betrieb von mindestens VIER geplanten Atomkraft-werken verhindern konnte.  Helia ist sogar mit einem Planwagen und Pferd sehr erfolgreich durch die ganze Schweiz gereist (die "Aktion Zigane" ) um auf die Gefahren und Unverant-wortlichkeit der Atomenergie aufmerksam zu machen.

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